Rohkost-Rezepte zum Nachmachen
Ohne Herd, ohne Backofen: Unsere Lieblingsrezepte aus dem Rohkosteria Rezeptebuch – Schritt für Schritt erklärt. Jede Woche kommt ein neues dazu.

Rohkost-Schokobrownies
Saftige Rohkost-Brownies aus Datteln, Cashews und Kakao mit Schokoglasur – ohne Backofen.

Rohkost-Schokolade selber machen
Rohkost-Schokolade aus Kakao, Mandelpüree, Carob und Kokosöl – in der Eiswürfelform zu Pralinen geformt.

Spekulatius-Shake
Warmer Rohkost-Shake mit Cashews, Datteln und Spekulatiusgewürz – in 5 Minuten fertig.
Videos aus unserer Küche
Kurze Clips zum Zuschauen – tipp auf ein Bild, um das Video zu starten.
Videos: Stefanie Heuseck
Rezepte als PDF für dich

5 Rezepte zum Loslegen
Beeren-Bowl, Smoothie, Sprossen-Bowl, Guacamole und Cookies – per E-Mail.

Grundrezept Rohkost-Torte
Boden, Creme und Beeren-Schicht – dein Einstieg in rohvegane Torten.
Über 50 Rezepte im Rezeptebuch
Alle Rezepte hier stammen aus unserem großen Rohkosteria Rezeptebuch – mit Smoothies, Bowls, Broten, Hauptgerichten und ganzen Torten. Oder du startest gratis mit 5 einfachen Rezepten.



































